שבעת החוקים הרוחניים של היוגה - דיפאק צ'ופרה & דיו

74 ₪

בספר זה מציגים ד"ר דיפאק צ´ופרה וד"ר דיוויד סיימון, שניהם רופאים מערביים בהכשרתם, את ההיבט הרוחני של היוגה דרך שבעת החוקים הרוחניים להצלחה, מודל המוכר לנו מספרו רב המכר של ד"ר צ´פרה " ההצלחה בשבעה חוקים רוחניים". לתרגול הפיזי של השרירים נוסף כאן מימד של מיקוד תשומת לב במנטרות וברעיונות שפותחים את הלב, מגבירים את זרם היצירתיות והופכים אותנו למודעים ורגועים יותר, ומקנים כלים שיאפשרו לקורא, בין שהוא מתרגל ותיק של היוגה ובין שהוא חדש בתחום, למצות יותר מן הפוטנציאל העצום הטמון בכל אחד מאיתנו. הספר רצוף תרגילים המלווים בצילומים מאירי עיניים, שבאמצעותם ניתן להתחיל לתרגל ולחוש בשינוי ממש תוך כדי הקריאה.

מוצרים שאולי יעניינו אתכם

נצפו לאחרונה