Awakening the Spine - Vanda Scaravelli

130 ₪
For more than twenty-five years, until her death at the age of 91, Vanda Scaravelli was transforming bodies and lives with her innovative approach to yoga through the proper alignment of the spine. She listened to the body and worked with instead of against it. She used gravity, grounding, and breath to achieve dramatic improvements in health and well-being.

Scaravelli reminds readers that: "if you are kind to your body, it will respond in an incredible way." Awakening the Spine offers a gentle way to achieve and maintain overall health and a naturally supple spine at any age.

Lovingly revised by Vanda's daughter Paola Scaravelli Cohen, based on the extensive notes Vanda left behind, Awakening the Spine is published for the first time as the author intended. With a new foreword by B.K.S. Iyengar, this is the definitive edition of one of yoga's all-time classics. With photographs of Vanda Scaravelli by Rob Howard.


    • המשלוח נמסר ללקוח בפרק זמן של כ-4 ימי עסקים, לא כולל יום הזמנה עצמו, בכפוף לאזור החלוקה (בשל עומסים בהזמנות במבצע יתכנו עיכובים באספקת המשלוחים, עמכם הסליחה).
    • עלות המשלוח (כפוף לשינויים בזמני מבצע):
    • בקנייה עד סכום 349 ש"ח: 39 ש"ח
    • בקנייה בסכומים 350-499 ש"ח: 29 ש"ח
    • בקנייה בסכומים 500-749 ש"ח: 19 ש"ח
    • בקנייה בסכום 750 ש"ח ומעלה המשלוח חינם (לא כולל הזמנות סיטונאיות, שמטופלות דרך צוות המשרד)
    • ליישובים מרוחקים (כגון: קיבוצים, מושבים ויישובים בערבה, בבקעה או בגליל), תכיפות הקווים היא נמוכה יותר, לכן ייתכן כי זמן קבלת המשלוח יתארך. מועד זמן אספקה ליישובים אלו יכול להתארך עד 30 ימי עסקים. 
    • ליישובים מעבר לקו הירוק, אין שירות משלוחים. 
    • אנא מסרו כתובת בה נמצא מישהו זמין לקבלת החבילה בשעות היום.
    • אנא מסרו נייד תקין לתיאום המסירה, והשתדלו להיות זמינים בו לתיאום המסירה עם השליח.
    • ניתן לציין בהערות להזמנה/לשלוח מייל ובו לציין היכן ניתן להשאיר את החבילה במידה ואינכם זמינים.
    • המשלוחים נמסרים עד השעה 17:00 ולא בימי שישי-שבת.
    • בזמני מבצע, חגים ועומסי משלוחים, ייתכנו עיכובים במסירות המשלוחים.
    • שימו לב! עם יציאת המשלוח החבילה עוברת לטיפול חברת השליחויות וכפופה לאילוצים שלה.
    • חפשו את מס' המעקב של החבילה שלכם במכתב אישור המשלוח. לכל שאלה בנושא משלוח, אנא פנו אלינו עם מס' זה.
    • אנו תמיד עושים כמיטב יכולתנו לעבוד עם חברת שליחויות מצוינת ולספק שירות משלוחים יעיל. 
    • מעל לכל זכרו :) אנחנו מתעסקים בציוד יוגה ומדיטציה, קחו נשימה ארוכה וחייכו עד הגעת החבילה.

     

מוצרים שאולי יעניינו אתכם

נצפו לאחרונה