ימים אחרונים למבצעי נובמבר
חדש על המדף
תו האיכות של יוגה סטור
המוצרים הכי נמכרים
הבלוג שלנו
מה ההבדל בין יוגה לפילאטיס? ואיך תדעו מה מתאים לכם
אם יצא לכם להתלבט בין שיעור יוגה לשיעור פילאטיס - אתם לא לבד. שתיהן נראות דומות ממבט ראשון: שתיהן מתבצעות לרוב על מזרן, כוללות תרגול גוף-נפש, ומדגישות נשימה, יציבה וחיזוק שרירים. אבל בפועל, יש ביני...
קרא עוד
האם יוגה מחטב? כל מה שצריך לדעת
אחת השאלות הנפוצות שמעסיקות לא מעט אנשים לפני שהם פונים לתרגל יוגה היא: האם יוגה מחטב את הגוף? האם תרגול שמתמקד בנשימה, רוגע וגמישות באמת יכול לעצב את הגוף, לחזק את השרירים ולתרום למראה חטוב ומודגש...
קרא עוד
חיבור לגוף ולנשימה ◈ מאת ליאת בגון
בימים שכאלו, תרגול יוגה משקם מציע מרחב בטוח שבו אפשר להתחבר מחדש לגוף ולנשימה. תרגול שכזה טומן בחובו את היכולת להירגע באופן עמוק ולהשיב חזרה את האנרגיה שכלתה. יוגה משקמת, הנקראת גם יוגה רסטורטיבית,...
קרא עוד
ברוכים הבאים
לקהילת מורי יוגה סטור
מורים ברחבי הארץ?
מנהלים סטודיו?
מעבירים שיעורים בסטודיו ביתי?
יש לנו את ההטבות הכי שוות עבורכם!