יוגה סטורי

איך לבחור מזרן יוגה

איך בוחרים מזרן יוגה?

איך לבחור מזרן יוגה? עולם תרגול היוגה הוא עולם רחב ביותר: אפשר לתרגל יוגה בכל גיל, כמעט בכל מצב רפואי, במגוון של שיטות – דינמיות וסטטיות - ועדיין ...

קרא עוד
איך לנקות את מזרן היוגה שלכם?-יוגה סטור

איך לנקות את מזרן היוגה שלכם?

 איך לנקות מזרן יוגה? מזרן היוגה הוא כלי העבודה העיקרי שלנו כמתרגלים. שמירה על מזרן יוגה נקי הופכת את חוויית התרגול לא רק למהנה יותר כי אם גם לבר...

קרא עוד
איך מתרגלים יוגה בקיץ?-יוגה סטור

איך מתרגלים יוגה בקיץ?

יוגה ומזגן: יין ויאנג?הקיץ כבר כאן והמזגנים עובדים במרץ כדי להביס את החום והלחות של מזג האוויר הישראלי. אין ספק שאימון בחדר ממוזג הוא נעים ונוח, אב...

קרא עוד
מזרני היוגה של יוגה סטור-יוגה סטור

מזרני היוגה של יוגה סטור

ביוגה סטור תוכלו למצוא את המגוון הרחב ביותר של מזרני יוגה: מזרני כושר, מזרני פילאטיס, מזרן יוגה לאיינגר, מזרן יוגה לאשטנגה, מזרן יוגה לילדים, מזרנ...

קרא עוד
מורה ליוגה אינו רופא-יוגה סטור

מורה ליוגה אינו רופא

על הקשר בין מורה ליוגה ועל הרצון לעזור עד כדי אבחון רפואי כמורי ליוגה, מדריכי יוגה ואימון גופני וכאנשי תנועה, אנו נתקלים במגוון גופים, מצבים, ליקוי...

קרא עוד
פנים של יוגה-יוגה סטור

תרגול יוגה ושחרור הפנים

שחרור הפנים ביוגה  יצא לך להסתכל במראה תוך כדי תרגול יוגה או פילאטיס...? איך הפנים שלך נראו? כמה מאמץ היה בהן? איך זה השפיע עליך? בתרגול יוגה ובעצם...

קרא עוד