בנשימה אחת - פרייה הרט

88 ₪

ספרה של פריה הרט. בעלת תואר מוסמך בלימודע הודו ומורה בכירה ליוגה. בספר הקולח הזה תוכלו לגלות איך הרוח הנושבת באף משנה את מצבי הרוח הפנימיים, וכיצד ההתבוננות בנשימה משפיעה על הלכי הנפש. יש בו סיפורים על אנחה, נחירה, התעטשות, שירה, צחוק, לידה, הצלת חיים ועוד. יש בו גם הנחיות למדיטציות בודהיסטיות ולאימוני נשימה יוגים. הקריאה בו תיקח אתכם למחוזות שבהם תחושו פליאה ונועם, עד כי נשימתכם תיעתק מאליה. (נכתב ע"י יוחנן גרינשפון).

מוצרים שאולי יעניינו אתכם

נצפו לאחרונה