הרגלים פשוטים למיינדפולנס

55 ₪

 בחיי היום יום שלנו, אנחנו נסחפים לעיתים קרובות אחרי מחשבות ורגשות שמשתלטים  על תשומת הלב שלנו. תרגול מיינדפולנס עוזר לנו לקבל שליטה, לבחור יעדים ולהגיע אליהם ברוגע ובנינוחות. בין אם זה במערכות היחסים שלנו, בעבודה, בזמן אכילה או בזמן היקר שלנו עם עצמנו - תרגול מיינדפולנס מעשיר את החיים ומפנה זמן וכוחות לדברים החשובים לנו ביותר.

  • בחוברת זו תמצאו

    הצעות לתרגול מיינדפולנס בחיי היום יום דרך שלל יישומים מעשיים. בהתחלה, נתרגל את הפניית תשומת הלב לכאן ועכשיו. בהמשך תמצאו הצעות ליישום תשומת הלב מתוך כוונה וקבלה, ללא שיפוטיות.

    התבוננות כזו, בנתיבי חיינו, מביאה לתחושת חופש, פתיחות ויציבות - המאפשרת זיהוי ושיחרור הרגלים מכבידים ואימוץ הרגלים טובים יותר במקומם.

      • המשלוח נמסר ללקוח בפרק זמן של כ-6 ימי עסקים (החל מ- 24 שעות אחרי כניסת ההזמנה), בכפוף לאזור החלוקה.
      • בקנייה ב399 ש"ח ומעלה המשלוח חינם
      • בקנייה עד 249 ש"ח, עלות המשלוח 39 ש"ח לחבילה.
      • בקנייה בין 249 ו399 ש"ח, עלות המשלוח 29 ש"ח לחבילה.
      • ליישובים מרוחקים, אשר אינם ערים מרכזיות, תכיפות הקווים היא נמוכה יותר, לכן ייתכן כי זמן קבלת המשלוח יתארך.
      • אנא מסרו כתובת בה נמצא מישהו זמין לקבלת החבילה בשעות היום.
      • אנא מסרו נייד תקין לתיאום המסירה, והשתדלו להיות זמינים בו לתיאום המסירה עם השליח.
      • המשלוחים נמסרים עד השעה 17:00 ולא בימי שישי-שבת.
      • בזמני מבצע, חגים ועומסי משלוחים, ייתכנו עיכובים במסירות המשלוחים.
      • חברת השליחויות שעושה בעבורינו את ההפצה ברחבי הארץ, היא חברת השליחויות קארגו, אשר פועלת כמיטב יכולתה לספק את ההזמנה בזמן הקצר ביותר.
      • שימו לב! עם יציאת המשלוח החבילה עוברת לטיפול חברת השליחויות וכפופה לאילוצים שלה.
      • חפשו את מס' המעקב של החבילה שלכם במכתב אישור המשלוח. לכל שאלה בנושא משלוח, אנא פנו אלינו עם מס' זה.
      • אנו תמיד עושים כמיטב יכולתנו לעבוד עם חברת שליחויות מצוינת ולספק שירות משלוחים יעיל. 
      • מעל לכל זכרו :) אנחנו מתעסקים בציוד יוגה ומדיטציה, קחו נשימה ארוכה וחייכו עד הגעת החבילה.

       

    מוצרים שאולי יעניינו אתכם

    נצפו לאחרונה