יוגה ובריאות - אליזבת הייך יסודיאן

89 ₪
"יוגה ובריאות" נמנה עם ספרי המופת שנכתבו על ההאתה יוגה ונחשב לאחד הספרים המשפיעים ביותר על הפצת היוגה במערב.
סלברג'אן יסודיאן, ממחברי הספר, מספר כי בצעירותו היה נער חלוש ובעל בריאות רופפת, כאשר פגש ביער הסמוך לביתו שבהודו את מוהאן סינג. יסודיאן מעיד כי תחת הדרכת סינג, שהפך להיות מורו, הוא השיב לעצמו את בריאותו ואת חוסנו הגופני והנפשי. השיטה והתרגול הביאו לא רק להחלמתו אלא אף להגברת חיוניותו ולהתעצמותו והם מוצגים לפניכם בספר יוגה ובריאות.
תנוחות היוגה – האסנות, ותרגילי הנשימה – הפראניאמה, מתוארים בהעמקה ובדרך המקלה על הקורא לתרגל אותם. ההיבטים התיאורטיים המובאים בספר נאמנים למסורת העתיקה של היוגה, והם כוללים הסבר מעמיק על ההשפעות המרפאות של כל תרגיל כך שניתן להסתייע בידע באופן פרקטי גם לצורכי ריפוי.
    • המשלוח נמסר ללקוח בפרק זמן של כ 6 ימי עסקים, לא כולל יום הזמנה עצמו, בכפוף לאזור החלוקה (בשל עומסים בהזמנות במבצע יתכנו עיכובים באספקת המשלוחים, עמכם הסליחה).
    • עלות המשלוח (כפוף לשינויים בזמני מבצע):
      בקנייה בסכום של עד 498 ש״ח - משלוח בעלות של 39 ש״ח
      בקנייה בסכל של מעל 499 ש״ח - משלוח חינם
    • ליישובים מרוחקים (כגון: קיבוצים, מושבים ויישובים בערבה, בבקעה או בגליל), תכיפות הקווים היא נמוכה יותר, לכן ייתכן כי זמן קבלת המשלוח יתארך. מועד זמן אספקה ליישובים אלו יכול להתארך עד 30 ימי עסקים. 
    • ליישובים מעבר לקו הירוק, אין שירות משלוחים. 
    • אנא מסרו כתובת בה נמצא מישהו זמין לקבלת החבילה בשעות היום.
    • אנא מסרו נייד תקין לתיאום המסירה, והשתדלו להיות זמינים בו לתיאום המסירה עם השליח.
    • ניתן לציין בהערות להזמנה/לשלוח מייל ובו לציין היכן ניתן להשאיר את החבילה במידה ואינכם זמינים.
    • המשלוחים נמסרים עד השעה 17:00 ולא בימי שישי-שבת.
    • בזמני מבצע, חגים ועומסי משלוחים, ייתכנו עיכובים במסירות המשלוחים.
    • שימו לב! עם יציאת המשלוח החבילה עוברת לטיפול חברת השליחויות וכפופה לאילוצים שלה.
    • חפשו את מס' המעקב של החבילה שלכם במכתב אישור המשלוח. לכל שאלה בנושא משלוח, אנא פנו אלינו עם מס' זה.
    • אנו תמיד עושים כמיטב יכולתנו לעבוד עם חברת שליחויות מצוינת ולספק שירות משלוחים יעיל. 
    • מעל לכל זכרו :) אנחנו מתעסקים בציוד יוגה ומדיטציה, קחו נשימה ארוכה וחייכו עד הגעת החבילה.

     

מוצרים שאולי יעניינו אתכם

נצפו לאחרונה