ערנות - אושו

98 ₪

ביסודן של כל שיטת המדיטציה, כולל אומנויות הלחימה- ולמעשה גם ביסודו של כל הישג ספורטיבי גדול- עומדת איכות של ערות ונוכחות לרגע ההווה, איכות שאושו קורא לה ערנות. מרגע שאנחנו יכולים לזהות ולהבין את האיכות הזאת, יש בידינו המפתח לשליטה עצמית ולתפקוד גבוה בכל תחום בחיינו.

לפי מורי רוח גדולים כמו לאו טסב או כמו בודהא, רובנו עוברים את חיינו כמו מתוך שינה, כסהרוריים, בלי להיות נוכחים באמת במה שאנו עושים, ולעולם לא ערים לגמרי לסביבתנו, אפילו לא למה שמניע אותנו לעשות ולומר את הדברים שאנחנו עושים ואומרים.

יחד עם זאת, כל אחד מאיתנו חווה רגעים של ערנות או התעוררות במצבים יוצאי דופן: על הכביש,בתאונה פתאומית, כשנדמה כאילו הזמן עוצר מלכת, או במצבים שנוגעים בנו עמוקות- הבאת תינוק לעולם, הימצאות במחיצתו של אדם ברגע מותו- כשאנחנו ערים לכל תנועה, לכל הגה, לכל מחשבה.

אושו מאתגר את קוראי לבחון את מערכות האמונה המותנות ואת הדעות הקדומות שמגבילות את יכולתם ליהנות מן החיים בכל עושרים ולהשתחרר מהן. 

אושו הוא אחד המורים הרוחניים הידועים ומעוררי ההשראה שפעלו במאה העשרים. יותר מעשרים שנה אחרי מותה ב-1990, תורתו ממשיכה להכות גלים, ולהגיע למחפשים בני כל הגילאים כמעט בכל ארץ בעולם.

יוגה סטור - החנות שלך לציוד יוגה, מדיטציה ופילאטיס. מגוון ספרים בנושאי בודהיזם, זן בודהיזם, מיינדפולנס, תרגול יוגה ברמה המעשית והפילוסופית - לפי גישות איינגר, ויניאסה, אשטנגה ועוד - מדיטציה, אנטומיה, יוגה נשית, איורוודה ותזונה, ספרים לילדים ועוד. קנו עכשיו. שליח עד הבית בחינם בקנייה מעל 499 ₪ והטבות לחברי מועדון.

מוצרים שאולי יעניינו אתכם

נצפו לאחרונה