המשך לתוכן

לקוחות יקרים, לאחר רכישת הקורס הדיגיטלי יישלח אליכם מייל עם הנחיות כיצד להתחבר למערכת השיעורים

צפייה מהנה ומועילה :)

גלית לוין - סוטרות היוגה של פטנג'לי

מחיר מבצע369.00 ₪ מחיר רגיל399.00 ₪
מבנה הקורס: 28 הרצאות בנות כ-60 דקות כל אחת: 15 דק' מדיטציה מונחית ו-45 דק' שיעור עיוני
סוטרות היוגה של פטנג’לי הינו אחד הטקסטים המרכזיים ביוגה המתאר את דרך היוגה השלמה. זהו טקסט חובה לכל מתרגל ומורה. בסוטרות מתוארים השלבים השונים בדרך להשגת מטרת היוגה הנקראת בסנסקריט "קאיוואליה" - כלומר מצב של הגשמה עצמית ושחרור מסבל.
התרגול העיקרי המוצע בטקסט הינו הדהרנה - מדיטציית מיקוד באובייקט אחד. באמצעות תרגול המדיטציה אנו לומדים לפתח מצב הכרתי הנקרא סמדהי - ראייה בהירה נטולת רשמים. לאחר פיתוח הסמדהי מתאפשר תהליך חקירה פנימי המוביל לגילוי העצמי האמיתי שהוא נטול סבל.
הקורס מלמד את כל הסוטרות, מהראשונה ועד לאחרונה ומציע לא רק למידה עיונית של הטקסט אלא גם התנסות ישירה במדיטציה.

סל קניות

סל הקניות ריק